10 Std.vor
Herbert

Die Belegexemplare sind da...
Ab nächste Woche dann überall im Handel...

Bas Kast Der Hörverlag Audible Spotify

#Ernährung #Kompass #Sprecher #Stimme #Gesundheit #Bestseller #Baskast ... Sehen Sie mehr

11 Std.vor
Bas Kast verrät seine 5 wichtigsten Ernährungstipps

Der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gehört zu den gefragtesten Ernährungsexperten. Kein Wunder, hat er doch für seinen Bestseller „Der Ernährungskompass“ unzählige Studien ausgewertet. Es ... Sehen Sie mehr

1 Wochevor
Keine Angst vor Fett: Wie richtiges Essen gesund macht

"Bier und Chips sind auch vegan", sagt Erfolgsautor Bas Kast und rechnet in seinem Ernährungskompass mit manchem Essens-Trend ab. In Ochsenfurt hielt er eine Lesung.

2 Wochenvor
Jochen

Heute Abend #allesgesagt live auf der #rp19: Bas Kast, wie stirbt man nicht? Ab 20.30 sprechen wir (mit Open End, wie immer) mit dem Autor, dessen "Ernährungskompass" seit mehr als einem Jahr auf ... Sehen Sie mehr

3 Wochenvor
What Is the Optimal Vitamin D Level? | NutritionFacts.org

wieviel vitamin d brauchen wir? was sind optimale blutwerte? hier eine analyse von dr michael greger, die mir jedenfalls recht plausibel erscheint ...

If everyone took 2,000 units of vitamin D a day, it could shift the curve from average blood levels in the mid-50s to about a 110 nmol/L, which some estimate could add years to our life expectancy. ... Sehen Sie mehr

4 Wochenvor
Study: Mediterranean diet deters overeating

eine stark pflanzenbasierte (mediterrane) kost verhindert, dass man sich überfrisst (im gegensatz zur typisch westlichen ernährungsweise mit viel tierischem eiweiß und fett), wie dieser neue ... Sehen Sie mehr

Eat as much as you want and not gain weight? Sounds too good to be true. But in a study published in the April 23 issue of the journal Obesity, scientists at Wake Forest School of Medicine found that ... Sehen Sie mehr

4 Wochenvor

erste ernte!

1 Monatvor
Bas

Eine spontane Überlegung zu jenem vollkommen vorherzusehenem - ich bin jetzt bereits gelangweilt - Phänomen, dass natürlich die Spenden anderer für den Wiederaufbau der Kirche Notre-Dame, ... Sehen Sie mehr

1 Monatvor

mail des tages! 🙂

1 Monatvor
Vitamins and Supplements Can't Replace a Balanced Diet, Study Says

die meisten vitaminpillen sind nutzlos, manche sogar schädlich (kalziumtabletten z.b. erhöhen das krebsrisiko, nicht aber, wie es scheint, kalzium von essen)

They may not do much for your health

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